Gua Sha - les bienfaits

Aux origines

Rituel ancestral utilisé depuis l'Antiquité chinoise, ce soin était pratiqué à l'aide de pierres, de corne ou de porcelaine sur le visage, la nuque, le dos ou les jambes, pour soulager les fièvres, les douleurs musculaires et les congestions, ou en prévention comme harmonisateur énergétique (circulation du Qi, l'énergie vitale)

Gua signifie : "gratter" et Sha : "les stagnations"

Autrement dit, le Gua Sha est né pour libérer le corps de ses blocages, faire circuler l'énergie, dissiper les tensions et prévenir les déséquilibres.

L'art du geste

Dans cette pierre taillée en forme de cœur, se trouve une invitation à prendre soin de soi autrement, pleinement, en toute conscience, dans l'instant présent. Elle nous reconnecte à nous-mêmes à travers le geste et l'intention qu'on y met.

Les bienfaits pour la peau

• Active la circulation sanguine et lymphatique

• Oxygène les tissus, révélant un éclat immédiat

• Réduit les tensions musculaires (mâchoires, front, nuque…)

• Lisse les traits fatigués et atténue les rides d’expression

• Favorise la production de collagène et la régénération cellulaire

• Draine les poches sous les yeux et les cernes

• Redessine les contours du visage (effet lift naturel)

• Aide à unifier le teint et à atténuer imperfections et rougeurs

Les bienfaits énergétiques

• Stimule le Qi, l’énergie vitale, et libère les stagnations

• Harmonise la circulation des méridiens

• Apaise les émotions bloquées ou les zones de rétention (plexus, nuque)

• Invite à ralentir et à écouter ses sensations profondes

• Soutient les rituels de lune, d’ancrage ou d’amour de soi

Les bienfaits pour l'âme et l'esprit

• Ramène à la présence, à soi, à la lenteur

• Transforme un geste de soin en moment sacré

• Aide à reconnecter le toucher à l’intention

• Offre un espace de retrait, de douceur, de réceptivité

Le choix du rituel

Chaque pierre possède ses particularités :

• Le jade équilibre et purifie.

• Le quartz rose adoucit et répare.

• L’aventurine apaise et harmonise.

Mais l'huile ou le baume choisi ont tout autant d'importance :

• L'huile Lumière à la Camomille & Immortelle pour unifier le teint et pour s'aligner entre corps, âme et esprit.

• Le baume des Fées - Consoude pour régénérer une peau lésée, sèche, mixte ou mature et pour trouver l'impulsion d'un renouveau.

• Le baume des Fées - Bellis & Rose pour ses vertus anti-âge et sa capacité à nous reconnecter à l'amour de soi et à la douceur.

Et bien sûr, les pensées insufflées à sa peau, à son âme, à son être, ont aussi leur importance dans le rituel.

Si tout est vibration, choisissez celles qui vous correspondent, et prenez soin de vous.

LUNAOH